Alder‑Massage

Praxis für medizinische und therapeutische Massage in Zürich Oerlikon

Portrait Annette Alder

Annette Alder

Medizinische Masseurin mit eidg. Fachausweis

Oerlikon
Mo / Di / Mi / Do

Rückencenter
Fr

Kompetenzen
Medizinische Massage, Klassische Massage für Erwachsene, Schwangere, Jugendliche und Kinder, Sportmassage, Kiefermassage,  Faszientherapie / Bindegewebsmassage, Triggerpunkttherapie, Schmerztherapie, manuelle Lymphdrainage / Komplexe Physikalische Entstauungstherapie, Elektro-/Ultraschalltherapie, Kinesio-Tape

Krankenkassenanerkennung
EMR mit Helsana und Swica, ASCA, EGK und Visana.
ZSR-Nummer S278163.

Portrait Claudia Rennhard

Claudia Rennhard

Therapeutische Masseurin

Oerlikon
Mo / Di / Fr / Sa

Kompetenzen
Klassische Massage, Sportmassage, Dorntherapie, Triggerpunkttherapie, Fussreflexzonen-Massage

Krankenkassenanerkennung
EMR und EGK.
ZSR-Nummer V475263

Angebote

Sie finden bei uns:
Medizinische Massage, Klassische Massage, Schwangerschafts-Massage, Massage für Kinder und Jugendliche, Sportmassage, Kiefermassage, Manuele Lymphdrainage / Komplexe Physikalische Entstauungstherapie, Schmerztherapie, Triggerpunkttherapie, Elektro- / Ultraschall-Therapie, Faszientherapie / Bindegewebsmassage, Dorntherapie, Kinesio-Tape

Die Behandlung setzt sich immer aus den drei Schwerpunkten: Anamnese, Massage und Beratung zusammen. Diese werden je nach Situation und Ihren Wünschen angepasst. Um in der ersten Behandlung einen guten Überblick zu gewinnen und zusätzlich massieren zu können, empfehle ich Ihnen, eine Stunde zu buchen.

Krankenkassen-Anerkennung

Wir sind von den Krankenkassen anerkannt. Bitte beachten Sie, dass die Therapeutinnen unterschiedliche Anerkennungen besitzen. Über die Zusatzversicherung können die Behandlungen, unabhängig ob Sie eine Verordnung haben oder nicht, abgerechnet werden.  Bitte klären Sie vorgängig ab, welche Kosten von Ihrer Krankenkasse, Ihrem Zusatzversicherungsmodell, übernommen werden.

Annette Alder: EMR mit Helsana und Swica, ASCA, EGK und Visana.
ZSR-Nummer S278163.
Claudia Rennhard: EMR und EGK.
ZSR-Nummer V475263

News

Neuheiten im 2021

Die Alder-Massage wächst und verändert sich. Haben Sie es schon bemerkt?
Ab 2021 ist die Praxis in Oerlikon von Montag bis Samstag geöffnet.
Die Alder-Massage hat ein neues Logo bekommen.
Neu arbeitet Claudia Rennhard in der Alder-Massage mit.
Am Freitag können Sie weiterhin bei Annette Alder einen Termin im medizinischen Rücken-Center buchen.

Gutschein

Sie suchen nach einem gelungenen Geschenk? Ein Gutschein für eine Massage ist die perfekte Antwort. Schenken Sie Ihren Liebsten, Freunden, Angestellten oder Arbeitskollegen eine Massage, damit diese schmerzfreier, entspannter und kraftvoller durchs Leben gehen können. Gerade in dieser Corona-Zeit mit viel Homeoffice und weniger Bewegung ist eine Massage die ideale Unterstützung.

Corona-Richtlinien

Um die Covid-19 Infektionen zu bekämpfen und uns gegenseitig zu schützen, haben wir ein spezielles, auf uns zugeschnittenes Hygienekonzept für unsere Praxis entwickelt. Weiterhin halten wir die Regeln des BAG ein. Laufend passen wir dieses Konzept der aktuellen Situation an.

  • Bei Krankheitszeichen wie Fieber, Husten, Geschmacksverlust, oder anderen Infektionszeichen meldet sich die Patientin/der Patient ab, auch kurzfristig, und treten nicht in die Praxis ein.
  • Alle Patientinnen/Patienten desinfizieren sich beim Eintreten in unsere Praxis (Wartebereich) als erstes die Hände.
  • Alle Therapeuten und alle Patientinnen/Patienten tragen in unserer Praxis zum gegenseitigen Schutz eine chirurgische Maske.
  • Sie erhalten die Maske von uns oder bringen Ihre eigene mit.
  • Wenn immer möglich halten wir uns an den 1,5m Abstand.
  • Alle Patientinnen/Patienten versuchen möglichst pünktlich in die Praxis zu kommen und vermeiden so Wartezeiten.
  • Die Reinigungs- und Desinfektionsmassnahmen sind in der Praxis stark erhöht worden, so können Sie sich sicher fühlen.

Vielen Dank für Ihre Mithilfe und «blibed Sie gsund»!

20.01.2021

 

Massage für Kinder und Jugendliche

Die Anforderungen, die an unsere Kinder und Jugendlichen gestellt werden sind hoch. Ob in der Schule im allgemeinen, in Prüfungsphasen oder in der Freizeit bei intensiven sportlichen Hobbys die Leistung die unsere jüngere Generation bringt, ist hoch. Da können Schmerzen durch Verspannung, schnelles Wachsen, Fehlbelastung oder Überbelastung auftreten. Helfen sie Ihrem Kind oder Jugendlichen mit einer Massage.

Ultraschalltherapie

Neu kann ich meine Therapie mit dem neuen Ultraschall ergänzen. Dank der Mikrofibration kann der Ultraschall sehr gut bei hartnäckigen Triggerpunkten eingesetzt werden. Auch bewährt sich der Ultraschall bei Sehnenentzündungen kombiniert mit Massage und dem Lösen der Faszien.

Elektrotherapie

Das neuen Elektrotherapiegerät erlaubt es mir, das Angebot der Elektrotherapie deutlich auszuweiten. Mit dem neuen Gerät sind weitere Therapien möglich, die verschiede Wirkungen, wie Schmerzlinderung, Durchblutungssteigerung oder Muskelentspannung in der Tiefe des Gewebes erzielen. Auch Gelenksarthrosen werden mit der Elektrotherapie positiv beeinflusst.

Kiefermassage

Knirschen oder Pressen Sie in der Nacht, bei Stress? Ist Ihr Kiefer verspannt? Haben Sie zusätzlich Nacken- oder Kopfschmerzen? Dann ist die Kiefermassage genau das Richtige für Sie. Kombiniert mit einer Nackenmassage und einer Bindegewebsmassage vom Gesicht werden Sie die lästigen Verspannungen los. Die Wangen werden bei der Kiefermassage sowohl von der Aussen- wie auch von der Innenseite des Mundes behandelt. Der Therapeut trägt zum gegenseitigen Schutz Handschuhe.

Termin buchen

Um einen Termin bei uns zu buchen, wählen Sie bitte ein freies Datum im Kalender aus.

Sie können uns auch telefonisch oder per Mail erreichen. Während den Behandlungen können wir das Telefon nicht entgegennehmen. Sprechen sie dann eine Kurze Nachricht auf den Beantworter, damit wir Sie zurückrufen können.

Für Terminbuchungen im Rücken-Center: Buchen Sie Ihren Termin im Rücken-Center direkt unter der Telefonnummer 044 211 60 80.